اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«حالتي الطبيعية هي الهدوء والاسترخاء والتوازن»
«أستنشق السلام وأزفر التوتر والقلق»
«قلبي منفتح لتلقي رسائل الحكمة الروحية بهدوء»
«أنا لست أفكاري، أنا الهدوء الذي يكمن تحتها»
«أنا مرتبط بالأرض وتحملني اللحظة الحالية بأمان»
«أرى العالم من حولي بوضوح ووعي تام»
«أسمح لنفسي بالشعور بما أشعر به؛ عواطفي صحيحة ومقبولة»
«أمتلك ذكاءً عاطفياً يوجهني في كل لحظة»
«أقدر حواسي التي تربطني بروعة الحاضر»
«مع كل زفير، أحرر كل ما يثقل كاهلي»
«أتحرر من القصص القديمة وأخلق بداية جديدة»
«كل شيء يعمل لصالحي، لذا أشعر بسلام تام»
«أتحرر من قيود الوقت وأعيش في الأبدية الحالية»