اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أمتلك ذكاءً عاطفياً يوجهني في كل لحظة»
«أطوي صفحات الماضي وأركز على حاضري الآمن»
«أتخلى عن يومي وأتقبل الصفاء»
«في هذه اللحظة، أنا أمتلك كل ما أحتاجه»
«أنا قناة مفتوحة لتلقي النور والحكمة»
«أستقبل إشراقة اليوم الجديد بروح مستنيرة»
«أسامح نفسي على أخطاء الأمس وأبدأ من جديد»
«أنا لست أفكاري، أنا الهدوء الذي يكمن تحتها»
«الحاضر يحمل لي كل السلام الذي أبحث عنه»
«أراقب عواطفي وهي تتدفق وتتلاشى بسلام»
«أنفاسي هي جسري نحو الوعي الكامل»
«أنا أراقب مشاعري وأتقبلها دون إطلاق أحكام»
«أعي تماماً كيف تؤثر طاقتي على من حولي»