اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أسمح للسلام بأن يغسل كل مخاوفي»
«أنا يقظ، واعٍ، ومدرك تماماً لكياني»
«السكينة تتدفق في عروقي كالنهر الهادئ»
«أمنح نفسي الإذن بمجرد التواجد هنا والآن والامتنان لذلك»
«أنفاسي تغسل روحي من الإرهاق»
«أستسلم للحكمة الإلهية التي ترشدني»
«أثق بالعملية حتى وإن لم أرى الصورة الكاملة بعد»
«أقدر كل تقدم صغير أحرزه نحو اليقظة الكاملة»
«أشكر هذا اليوم الجديد وأستقبله بوعي كامل»
«أُفلتُ ما مضى، وأتركُ ما لم يأتِ بعد.»
«أنا متصالح مع الكون وكل ما يرسله في طريقي»
«الماضي ولى وليس له سلطة علي؛ ابتداءً من الآن أنا حر»
«أنا أحتضن السكون الداخلي وسط يومي»