اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أنا سيد أفكاري، وأنا من يوجه تركيزي»
«أضع أثقال اليوم جانباً وأتنفس بخفة تامة»
«أنا آمن وحاضر وحي بالكامل»
«أفكاري تتناغم مع السلام، الوضوح، والهدف»
«السلام هو حالتي الطبيعية والفطرية»
«أرى النور الإلهي يتجلى في كل تفصيل حولي»
«أستمد القوة من سكون أنفاسي»
«أعيش يومي لحظة بلحظة دون استعجال»
«أستمتع بلحظات العزلة التي تعيد شحن بطاريتي الروحية»
«اللحظة الحالية هي نقطة انطلاقي نحو السلام»
«أختار التجاوب بحكمة وهدوء بدلاً من التفاعل بانفعال»
«حيث يوجد السلام، لا يوجد مكان للخوف»
«أدرك أن مشاعري مؤقتة، وأن السلام هو جوهري الثابت»