أنا مرن كالماء، أتدفق متجاوزاً كل العقبات

اليقظة

1080 × 1080 · مربّع

الخلفية

احفظ هذا التوكيد على Pinterest
تنزيل الصورة

كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.

نُسخ إلى الحافظة

الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.

واصل القراءة

توكيدات اليقظة

توكيد اليقظة: أنا مرن كالماء، أتدفق متجاوزاً كل العقبات
«أنا مرن كالماء، أتدفق متجاوزاً كل العقبات»
توكيد اليقظة: أقدر اللحظات البسيطة التي تمنحني بهجة صادقة
«أقدر اللحظات البسيطة التي تمنحني بهجة صادقة»
توكيد اليقظة: أسمح لنفسي بالشعور والشفاء والتحرر
«أسمح لنفسي بالشعور والشفاء والتحرر»
توكيد اليقظة: أراقب ردود أفعالي وأستبدلها باستجابات واعية
«أراقب ردود أفعالي وأستبدلها باستجابات واعية»
توكيد اليقظة: أزرع بذور السلام في عقلي كل يوم
«أزرع بذور السلام في عقلي كل يوم»
توكيد اليقظة: أتنفس بعمق لأفرغ عقلي من الفوضى
«أتنفس بعمق لأفرغ عقلي من الفوضى»
توكيد اليقظة: أنا آمن وحاضر وحي بالكامل
«أنا آمن وحاضر وحي بالكامل»
توكيد اليقظة: حيث يوجد السلام، لا يوجد مكان للخوف
«حيث يوجد السلام، لا يوجد مكان للخوف»
توكيد اليقظة: أنا متناغم مع حقيقتي العميقة الآن
«أنا متناغم مع حقيقتي العميقة الآن»
توكيد اليقظة: أتخلى عن التوقعات وأعيش التجربة بانفتاح
«أتخلى عن التوقعات وأعيش التجربة بانفتاح»
توكيد اليقظة: أتخلى عن الحاجة للاستعجال؛ أنا في الوقت المناسب تماماً
«أتخلى عن الحاجة للاستعجال؛ أنا في الوقت المناسب تماماً»
توكيد اليقظة: أستريح في إيقاع تنفسي الطبيعي
«أستريح في إيقاع تنفسي الطبيعي»
توكيد اليقظة: أتخلى عن يومي وأتقبل الصفاء
«أتخلى عن يومي وأتقبل الصفاء»
تصفّح كل توكيدات اليقظة ←