أستريح في إيقاع تنفسي الطبيعي

اليقظة

1080 × 1080 · مربّع

الخلفية

احفظ هذا التوكيد على Pinterest
تنزيل الصورة

كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.

نُسخ إلى الحافظة

الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.

واصل القراءة

توكيدات اليقظة

توكيد اليقظة: أستريح في إيقاع تنفسي الطبيعي
«أستريح في إيقاع تنفسي الطبيعي»
توكيد اليقظة: أختار اليوم التركيز على اللحظة الحالية وأثق أن كل شيء يتكشف كما ينبغي
«أختار اليوم التركيز على اللحظة الحالية وأثق أن كل شيء يتكشف كما ينبغي»
توكيد اليقظة: أنا متصالح مع الكون وكل ما يرسله في طريقي
«أنا متصالح مع الكون وكل ما يرسله في طريقي»
توكيد اليقظة: التنفس الواعي هو أداتي للعودة إلى مركزي
«التنفس الواعي هو أداتي للعودة إلى مركزي»
توكيد اليقظة: أراقب انشغال عقلي وأعيده إلى السكون
«أراقب انشغال عقلي وأعيده إلى السكون»
توكيد اليقظة: أختار توجيه انتباهي نحو ما يجلب لي السكينة
«أختار توجيه انتباهي نحو ما يجلب لي السكينة»
توكيد اليقظة: أتحرر من المشتتات، أستقبل الحضور، وأرتقي بوضوح
«أتحرر من المشتتات، أستقبل الحضور، وأرتقي بوضوح»
توكيد اليقظة: أنا محاط بالسلام الإلهي الذي يفوق كل فهم
«أنا محاط بالسلام الإلهي الذي يفوق كل فهم»
توكيد اليقظة: أتقبل مكاني الحالي في رحلة حياتي
«أتقبل مكاني الحالي في رحلة حياتي»
توكيد اليقظة: لا يوجد سوى "الآن"، وأنا أعيشه بوعي كامل
«لا يوجد سوى "الآن"، وأنا أعيشه بوعي كامل»
توكيد اليقظة: أستمع إلى حواري الداخلي بلطف وتفهم
«أستمع إلى حواري الداخلي بلطف وتفهم»
توكيد اليقظة: أنفاسي تذكرني بأنني حي وقادر
«أنفاسي تذكرني بأنني حي وقادر»
توكيد اليقظة: أنا حر من الأمس، ومبتهج باليوم
«أنا حر من الأمس، ومبتهج باليوم»
تصفّح كل توكيدات اليقظة ←