اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أتحرر من المشتتات، أستقبل الحضور، وأرتقي بوضوح»
«كل لحظة من السكون تجدد طاقتي»
«كل تنفس عميق يبعث رسالة أمان إلى كياني بالكامل»
«أترك أحكام الآخرين خلفي وأعيش حقيقتي»
«أعيش يومي لحظة بلحظة دون استعجال»
«أنا هادئ، متمركز، ومستقر في هذه اللحظة»
«أنا أجسد السلام، الحب، والوعي الكوني»
«كل شيء على ما يرام هنا والآن»
«وعيي بأفكاري يمنحني القدرة على تغييرها»
«أفكاري هي مجرد أفكار، وليس بالضرورة حقائق»
«أنا ممتن لفرصة التنفس والعيش اليوم»
«السلام الداخلي هو أثمن ما أملك، وأنا أحميه»
«أنا محاط بالسلام الإلهي الذي يفوق كل فهم»