أمتن لجسدي الذي يسمح لي بتجربة هذه اللحظة

اليقظة

1080 × 1080 · مربّع

الخلفية

احفظ هذا التوكيد على Pinterest
تنزيل الصورة

كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.

نُسخ إلى الحافظة

الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.

واصل القراءة

توكيدات اليقظة

توكيد اليقظة: أمتن لجسدي الذي يسمح لي بتجربة هذه اللحظة
«أمتن لجسدي الذي يسمح لي بتجربة هذه اللحظة»
توكيد اليقظة: أتحرر من الحاجة إلى الكمال، وأرتقي كما أنا تماماً
«أتحرر من الحاجة إلى الكمال، وأرتقي كما أنا تماماً»
توكيد اليقظة: أنا متصالح مع نفسي ومع العالم من حولي
«أنا متصالح مع نفسي ومع العالم من حولي»
توكيد اليقظة: أدرك أنني مساحة واسعة تتسع لكل المشاعر
«أدرك أنني مساحة واسعة تتسع لكل المشاعر»
توكيد اليقظة: أتخلى عن السيطرة وأثق في تدفق الكون
«أتخلى عن السيطرة وأثق في تدفق الكون»
توكيد اليقظة: أحتفي بالسكينة التي تملأ غرفتي وروحي
«أحتفي بالسكينة التي تملأ غرفتي وروحي»
توكيد اليقظة: الهدوء يتمدد في داخلي كبقعة ضوء دافئة
«الهدوء يتمدد في داخلي كبقعة ضوء دافئة»
توكيد اليقظة: أتحرر من التردد، أستقبل التناغم، وأنهض بحضور كامل
«أتحرر من التردد، أستقبل التناغم، وأنهض بحضور كامل»
توكيد اليقظة: أتخلى عن الحاجة للاستعجال؛ أنا في الوقت المناسب تماماً
«أتخلى عن الحاجة للاستعجال؛ أنا في الوقت المناسب تماماً»
توكيد اليقظة: أراقب ردود أفعالي وأستبدلها باستجابات واعية
«أراقب ردود أفعالي وأستبدلها باستجابات واعية»
توكيد اليقظة: أستريح الآن بضمير مرتاح وقلب مطمئن
«أستريح الآن بضمير مرتاح وقلب مطمئن»
توكيد اليقظة: أسمح للسلام بأن يغسل كل مخاوفي
«أسمح للسلام بأن يغسل كل مخاوفي»
توكيد اليقظة: أنا أتنفس خلال الانزعاج وأجد السكون بداخلي
«أنا أتنفس خلال الانزعاج وأجد السكون بداخلي»
تصفّح كل توكيدات اليقظة ←