اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«سلامي هو قوتي»
«أترك الماضي بسلام وأستقبل الحاضر بفرح»
«أقدر كل تقدم صغير أحرزه نحو اليقظة الكاملة»
«أثق بأن كل شيء يحدث لخيري الأعلى»
«أنا أسمح للحياة بأن تتكشف بسهولة ونعمة»
«حيث يوجد السلام، لا يوجد مكان للخوف»
«أتخلص من الفوضى العقلية وأدعو السلام الداخلي»
«أسمح لأفكاري بالمرور كالسحب في السماء دون التمسك بها»
«أراقب توتري يذوب بمجرد توجيه وعيي إليه»
«أسمح للسلام بأن يغسل كل مخاوفي»
«أحتفل بنمو وعيي وارتقائي الروحي اليومي»
«أشعر بالارتباط العميق بالأرض التي تحملني»
«أستخدم أنفاسي لأرسخ نفسي في اللحظة الراهنة»