اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أتنفس بعمق وأحرر أي مقاومة داخلي»
«هدوئي الداخلي لا يتأثر بالظروف الخارجية»
«عقلي في حالة سلام تام»
«أستشعر الوفرة في اللحظة الحالية فقط بمجرد الوجود»
«التسليم يمنحني القوة والحرية الحقيقية»
«حضوري الذهني هو مصدر قوتي الحقيقية»
«أنا محاط بالملائكة والطاقة الداعمة في كل لحظة»
«أنا أعيش في سلام مع قراراتي واختياراتي»
«أستيقظ كل يوم بقلب شاكر وحاضر»
«الهدوء يتمدد في داخلي كبقعة ضوء دافئة»
«السلام هو حالتي الطبيعية والفطرية»
«أختار السكون بدلاً من التوتر»
«أراقب عواطفي وهي تتدفق وتتلاشى بسلام»