اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«أسمح لنظامي العصبي بالانتقال إلى وضعية التعافي والهدوء»
«أثق في الرحلة، حتى في اللحظات التي لا أفهمها»
«أتخلص من الفوضى العقلية وأدعو السلام الداخلي»
«قلبي منفتح لتلقي رسائل الحكمة الروحية بهدوء»
«أنا متصالح مع ما كان، ومتقبل لما هو كائن»
«أتحرر من كل القيود الوهمية التي صنعها عقلي»
«أنا ثابت وحاضر ومرتاح بعمق»
«أفكاري تتناغم مع السلام، الوضوح، والهدف»
«أستيقظ كل صباح وأنا متمركز وحاضر»
«أزرع بذور السلام في عقلي كل يوم»
«أستقبل كل لحظة بقلب مفتوح وعقل يقظ»
«أنا حاضر، أنا ممتن، أنا في سلام عميق وتام مع كوني أنا»
«أختار التجاوب بحكمة وهدوء بدلاً من التفاعل بانفعال»