أتنفس السلام في كل موقف أواجهه

اليقظة

1080 × 1080 · مربّع

الخلفية

احفظ هذا التوكيد على Pinterest
تنزيل الصورة

كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.

نُسخ إلى الحافظة

الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.

واصل القراءة

توكيدات اليقظة

توكيد اليقظة: أتنفس السلام في كل موقف أواجهه
«أتنفس السلام في كل موقف أواجهه»
توكيد اليقظة: أسمح لنفسي بالشعور بما أشعر به؛ عواطفي صحيحة ومقبولة
«أسمح لنفسي بالشعور بما أشعر به؛ عواطفي صحيحة ومقبولة»
توكيد اليقظة: أنا أسمح للحياة بأن تتكشف بسهولة ونعمة
«أنا أسمح للحياة بأن تتكشف بسهولة ونعمة»
توكيد اليقظة: أرى الأمور بوضوح عندما أكون في حالة هدوء
«أرى الأمور بوضوح عندما أكون في حالة هدوء»
توكيد اليقظة: أُنصتُ لِما هو حاضرٌ الآن.
«أُنصتُ لِما هو حاضرٌ الآن.»
توكيد اليقظة: كل تنفس عميق يبعث رسالة أمان إلى كياني بالكامل
«كل تنفس عميق يبعث رسالة أمان إلى كياني بالكامل»
توكيد اليقظة: أرى المعجزات في التفاصيل الصغيرة اليومية
«أرى المعجزات في التفاصيل الصغيرة اليومية»
توكيد اليقظة: أنا أستمع بعمق وبحضور كامل
«أنا أستمع بعمق وبحضور كامل»
توكيد اليقظة: التنفس الواعي هو أداتي للعودة إلى مركزي
«التنفس الواعي هو أداتي للعودة إلى مركزي»
توكيد اليقظة: أستنشق الهدوء الذي يحيط بي
«أستنشق الهدوء الذي يحيط بي»
توكيد اليقظة: أحرر الحاجة إلى التبرير وأكتفي بوجودي
«أحرر الحاجة إلى التبرير وأكتفي بوجودي»
توكيد اليقظة: أقدر حواسي التي تربطني بروعة الحاضر
«أقدر حواسي التي تربطني بروعة الحاضر»
توكيد اليقظة: في هذه اللحظة، لدي كل ما أحتاجه
«في هذه اللحظة، لدي كل ما أحتاجه»
تصفّح كل توكيدات اليقظة ←