أستنشق الهدوء الذي يحيط بي

اليقظة

1080 × 1080 · مربّع

الخلفية

احفظ هذا التوكيد على Pinterest
تنزيل الصورة

كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.

نُسخ إلى الحافظة

الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.

واصل القراءة

توكيدات اليقظة

توكيد اليقظة: أستنشق الهدوء الذي يحيط بي
«أستنشق الهدوء الذي يحيط بي»
توكيد اليقظة: أستمتع بلحظات العزلة التي تعيد شحن بطاريتي الروحية
«أستمتع بلحظات العزلة التي تعيد شحن بطاريتي الروحية»
توكيد اليقظة: الحاضر هو هديتي، وأنا أتقبله بامتنان
«الحاضر هو هديتي، وأنا أتقبله بامتنان»
توكيد اليقظة: أتقبل التوجيه الروحي الذي يأتيني في سكون اللحظة
«أتقبل التوجيه الروحي الذي يأتيني في سكون اللحظة»
توكيد اليقظة: مع كل شهيق، أستقبل طاقة جديدة وهادئة
«مع كل شهيق، أستقبل طاقة جديدة وهادئة»
توكيد اليقظة: أستريح الآن بضمير مرتاح وقلب مطمئن
«أستريح الآن بضمير مرتاح وقلب مطمئن»
توكيد اليقظة: وعيي ينير طريقي في كل ثانية
«وعيي ينير طريقي في كل ثانية»
توكيد اليقظة: أنفاسي هادئة، منتظمة، ومريحة
«أنفاسي هادئة، منتظمة، ومريحة»
توكيد اليقظة: أتنفس بعمق لأفرغ عقلي من الفوضى
«أتنفس بعمق لأفرغ عقلي من الفوضى»
توكيد اليقظة: أستخدم أنفاسي لأرسخ نفسي في اللحظة الراهنة
«أستخدم أنفاسي لأرسخ نفسي في اللحظة الراهنة»
توكيد اليقظة: أتنفس الشجاعة وأزفر الخوف
«أتنفس الشجاعة وأزفر الخوف»
توكيد اليقظة: أتخلى عن التوقعات وأعيش التجربة بانفتاح
«أتخلى عن التوقعات وأعيش التجربة بانفتاح»
توكيد اليقظة: أعي تماماً كيف تؤثر طاقتي على من حولي
«أعي تماماً كيف تؤثر طاقتي على من حولي»
تصفّح كل توكيدات اليقظة ←