أنا أتحمل مسؤولية أفكاري، مشاعري، وأفعالي

اليقظة

1080 × 1080 · مربّع

الخلفية

احفظ هذا التوكيد على Pinterest
تنزيل الصورة

كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.

نُسخ إلى الحافظة

الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.

واصل القراءة

توكيدات اليقظة

توكيد اليقظة: أنا أتحمل مسؤولية أفكاري، مشاعري، وأفعالي
«أنا أتحمل مسؤولية أفكاري، مشاعري، وأفعالي»
توكيد اليقظة: أتخلى عن التوقعات وأعيش التجربة بانفتاح
«أتخلى عن التوقعات وأعيش التجربة بانفتاح»
توكيد اليقظة: أنا متصل بروحي في كل ثانية تمر
«أنا متصل بروحي في كل ثانية تمر»
توكيد اليقظة: أنا في وئام وتوازن مع الحياة
«أنا في وئام وتوازن مع الحياة»
توكيد اليقظة: أنفاسي تذكرني بأنني حي وقادر
«أنفاسي تذكرني بأنني حي وقادر»
توكيد اليقظة: أتحرر من المشتتات، أستقبل الحضور، وأرتقي بوضوح
«أتحرر من المشتتات، أستقبل الحضور، وأرتقي بوضوح»
توكيد اليقظة: أمنح نفسي الإذن بمجرد التواجد هنا والآن
«أمنح نفسي الإذن بمجرد التواجد هنا والآن»
توكيد اليقظة: أمتن للدروس التي تقدمها لي هذه اللحظة
«أمتن للدروس التي تقدمها لي هذه اللحظة»
توكيد اليقظة: أنا متصالح مع نفسي ومع العالم من حولي
«أنا متصالح مع نفسي ومع العالم من حولي»
توكيد اليقظة: كل تنفس عميق يبعث رسالة أمان إلى كياني بالكامل
«كل تنفس عميق يبعث رسالة أمان إلى كياني بالكامل»
توكيد اليقظة: أستريح في إيقاع تنفسي الطبيعي
«أستريح في إيقاع تنفسي الطبيعي»
توكيد اليقظة: أنا متناغم مع إيقاع الكون ودورة الحياة
«أنا متناغم مع إيقاع الكون ودورة الحياة»
توكيد اليقظة: أنا في هذه اللحظة، أنا هنا والآن، وأنا حاضر بالكامل
«أنا في هذه اللحظة، أنا هنا والآن، وأنا حاضر بالكامل»
تصفّح كل توكيدات اليقظة ←