في هذا النَّفَس، أنا بأمان.

اليقظة

1080 × 1080 · مربّع

الخلفية

احفظ هذا التوكيد على Pinterest
تنزيل الصورة

كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.

نُسخ إلى الحافظة

الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.

واصل القراءة

توكيدات اليقظة

توكيد اليقظة: في هذا النَّفَس، أنا بأمان.
«في هذا النَّفَس، أنا بأمان.»
توكيد اليقظة: أستمد القوة من سكون أنفاسي
«أستمد القوة من سكون أنفاسي»
توكيد اليقظة: أتحرر من الندم وأحتضن مسار تعلمي
«أتحرر من الندم وأحتضن مسار تعلمي»
توكيد اليقظة: أنا أسمح للحياة بأن تتكشف بسهولة ونعمة
«أنا أسمح للحياة بأن تتكشف بسهولة ونعمة»
توكيد اليقظة: أستمتع بصمت اللحظة الحالية وهدوئها
«أستمتع بصمت اللحظة الحالية وهدوئها»
توكيد اليقظة: أثق بأن الأيام الأفضل هي التي أعيشها الآن
«أثق بأن الأيام الأفضل هي التي أعيشها الآن»
توكيد اليقظة: أنا متناغم مع إيقاع الكون في هذه اللحظة
«أنا متناغم مع إيقاع الكون في هذه اللحظة»
توكيد اليقظة: حالتي الطبيعية هي الهدوء والاسترخاء والتوازن
«حالتي الطبيعية هي الهدوء والاسترخاء والتوازن»
توكيد اليقظة: أنا متيقظ للإشارات الإيجابية من حولي
«أنا متيقظ للإشارات الإيجابية من حولي»
توكيد اليقظة: لا شيء يشتت انتباهي عن عيش هذه اللحظة
«لا شيء يشتت انتباهي عن عيش هذه اللحظة»
توكيد اليقظة: السلام هو حالتي الطبيعية والفطرية
«السلام هو حالتي الطبيعية والفطرية»
توكيد اليقظة: أراقب ردود أفعالي وأستبدلها باستجابات واعية
«أراقب ردود أفعالي وأستبدلها باستجابات واعية»
توكيد اليقظة: أتنفس بوعي لأعيد الاتصال بذاتي العليا
«أتنفس بوعي لأعيد الاتصال بذاتي العليا»
تصفّح كل توكيدات اليقظة ←