اليقظة
1080 × 1080 · مربّع
الخلفية
النصّ
تتمّ المعالجة محليًا — صورتك لا تغادر جهازك أبدًا.
كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.
نُسخ إلى الحافظة
الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.
واصل القراءة
توكيدات اليقظة
«عقلي مستقر ومرتكز في حكمة اللحظة»
«أنا أستمع بعمق وبحضور كامل»
«أسمح للصمت بأن يشفي ضجيج عقلي المزدحم»
«سكوني هو قوتي الكامنة»
«أثق في توقيت مجريات حياتي وأستسلم له»
«أتخلص من الفوضى العقلية وأدعو السلام الداخلي»
«أشكر هذا اليوم الجديد وأستقبله بوعي كامل»
«أنا متناغم مع إيقاع الكون ودورة الحياة»
«أُبطئُ، فأرى أكثر.»
«أترك الحاجة لفهم كل شيء، وأستمتع بالرحلة»
«أتنفس السلام في كل موقف أواجهه»
«أرى الجمال في بساطة حياتي وتفاصيلها اليومية»
«أتقبل نفسي كما أنا في هذه اللحظة من الوعي»