الحاضر هو المكان الوحيد الذي أملك فيه القوة

اليقظة

1080 × 1080 · مربّع

الخلفية

احفظ هذا التوكيد على Pinterest
تنزيل الصورة

كلُّ تنزيل يحمل علامةً صغيرة tokeedat.com ليجدنا غيرك أيضًا.

نُسخ إلى الحافظة

الحضور ممارسةٌ تعيدك إلى نفسك، مرّةً تلو أخرى. هذا دفعةٌ لطيفة للعودة.

واصل القراءة

توكيدات اليقظة

توكيد اليقظة: الحاضر هو المكان الوحيد الذي أملك فيه القوة
«الحاضر هو المكان الوحيد الذي أملك فيه القوة»
توكيد اليقظة: أتحرر من المشتتات، أستقبل الحضور، وأرتقي بوضوح
«أتحرر من المشتتات، أستقبل الحضور، وأرتقي بوضوح»
توكيد اليقظة: الماضي ولى وليس له سلطة علي؛ ابتداءً من الآن أنا حر
«الماضي ولى وليس له سلطة علي؛ ابتداءً من الآن أنا حر»
توكيد اليقظة: أراقب ردود أفعالي وأستبدلها باستجابات واعية
«أراقب ردود أفعالي وأستبدلها باستجابات واعية»
توكيد اليقظة: أركز انتباهي على دخول وخروج الهواء
«أركز انتباهي على دخول وخروج الهواء»
توكيد اليقظة: أنا أجسد السلام، الحب، والوعي الكوني
«أنا أجسد السلام، الحب، والوعي الكوني»
توكيد اليقظة: أمارس الهدوء حتى في أوقات التحديات
«أمارس الهدوء حتى في أوقات التحديات»
توكيد اليقظة: كل لحظة هي فرصة جديدة للبدء بوعي
«كل لحظة هي فرصة جديدة للبدء بوعي»
توكيد اليقظة: أتخلى عن التوقعات وأعيش التجربة بانفتاح
«أتخلى عن التوقعات وأعيش التجربة بانفتاح»
توكيد اليقظة: لا شيء يشتت انتباهي عن عيش هذه اللحظة
«لا شيء يشتت انتباهي عن عيش هذه اللحظة»
توكيد اليقظة: أنفاسي تنظف عقلي من الأفكار المشتتة
«أنفاسي تنظف عقلي من الأفكار المشتتة»
توكيد اليقظة: أنا في أمان، وأسمح لجسدي وعقلي بالاسترخاء
«أنا في أمان، وأسمح لجسدي وعقلي بالاسترخاء»
توكيد اليقظة: التنفس الواعي هو أداتي للعودة إلى مركزي
«التنفس الواعي هو أداتي للعودة إلى مركزي»
تصفّح كل توكيدات اليقظة ←